Բովանդակություն:

Ինչպես հավասարակշռել կրծքի կաթի շշերը և կանոնավոր բուժքույրը
Ինչպես հավասարակշռել կրծքի կաթի շշերը և կանոնավոր բուժքույրը

Video: Ինչպես հավասարակշռել կրծքի կաթի շշերը և կանոնավոր բուժքույրը

Video: Ինչպես հավասարակշռել կրծքի կաթի շշերը և կանոնավոր բուժքույրը
Video: ԿԿ. #8 Երբ, ինչու և ինչպես գղտացնել բալիկին, գազիկներ/կոլիկներ ԿԿ բալիկի մոտ 2024, Երթ
Anonim

Պարզապես այն պատճառով, որ դուք պատրաստ եք վերադառնալ աշխատանքի կամ կրծքով կերակրելու ընդմիջում եք պահանջում մեկ-մեկ, չի նշանակում, որ պետք է ամբողջովին հրաժարվեք բուժքույրությունից: Կարող եք կրծքով կերակրման ընթացքում ձեր երեխան ստացած կաթը լրացնել շշերի մեջ պահված արտահայտված կաթով: Գտեք ճիշտ հավասարակշռությունը, որպեսզի դուք և ձեր երեխան ստանաք լավագույնը երկու աշխարհներից:

Կապված. «Խելագար պոմպային հմտություններով» մայրիկը կոտրում է Գինեսի ռեկորդները

Սկսեք միայն կրծքով կերակրման հետ

Կրծքով կերակրման միջազգային կենտրոնը խորհուրդ է տալիս խուսափել ձեր երեխային շատ շուտ արհեստական ծծկեր տալուց: Արհեստական ծծկերն առաջարկում են շատ ավելի արագ պարգևներ շատ ավելի քիչ աշխատանքով, ինչը որոշ նորածինների համար դառնում է ավելի գոհացուցիչ: Նորածինները կարող են զարգանալ «խուլ խառնաշփոթ» `մերժելով իրենց մայրերի կրծքերը` հօգուտ արհեստական խուլերի: Բացառապես կրծքով կերակրումը կօգնի ձեզ խուսափել այս երկընտրանքից: Եթե ձեզ անհանգստացնում է այն հարցը, թե արդյո՞ք ձեր երեխան բավականաչափ սնունդ է ստանում, խորհրդակցեք լակտացիայի մասնագետի հետ: Անհրաժեշտության դեպքում քննարկեք լակտացիայի օժանդակ միջոցների տարբերակը, որպեսզի կարողանաք խուսափել արհեստական խուլերից:

Սկսեք մղել

Նախքան շշեր մտցնելը պլանավորեք մղել, այնպես որ կարողանաք շարունակել մատակարարել ջուրը և սկսել սառնարանում կաթնամթերք: Կարող եք սկսել հենց ձեր կաթը մտնի, որը սովորաբար առաքումից երեք կամ չորս օր անց է: Պոմպացրեք ձեր երեխայի առավոտյան սնուցումից մոտ մեկ ժամ անց, որպեսզի իմանաք, որ նա արդեն կշտացել է: Արտադրված կաթը դրեք ապակե կամ պլաստմասե շշի մեջ, պիտակավորեք այն ամսաթվով և պահեք այն սառնարանի հետևում: Սկզբում շատ մի մղեք: Սկսեք ընդամենը մի քանի ունցիա: Դուք չեք ցանկանում խթանել շատ կաթի արտադրությունը: Եթե դուք խորտակված եք, գերբեռնվածությունը կարող է վատթարանալ իրավիճակը:

Ներկայացրեք շշերը աստիճանաբար

Այն բանից հետո, երբ ձեր երեխան հարմար կլինի կերակրվելուն, ժամանակն է շշեր ներկայացնել: Ըստ WebMD- ի ՝ ձեր երեխան կարող է պատրաստ լինել շշերի, եթե նա երբեմն կորցնում է հետաքրքրությունը բուժքույրական գործունեությամբ կամ որոշ դասընթացներ շուտ ավարտում է: Որոշ նորածինների համար դա կարող է պատահել 6 շաբաթականում, իսկ մյուսները կարող են մի փոքր ավելի երկար տևել: Ներկայացրեք շիշը ամեն օր մեկ կերակրման ընթացքում: կամ, ավելի լավ է, թող իր հայրը կամ տատիկն ու պապիկը առաջարկեն դա: Մի հուսահատվեք, եթե ձեր երեխան սկզբում մերժում է շիշը: Շարունակեք փորձել: Երբ երեխան ընդունում է շիշը մեկ կերակրման համար, այն անընդհատ ներկայացրեք օրվա այդ ժամին: Յուրաքանչյուր հինգից յոթ օրվա ընթացքում ներկայացրեք մեկ այլ շիշ `բուժքույրական նստաշրջանը փոխարինելու համար, մինչև գտնեք ձեր ցանկալի հավասարակշռությունը:

Գնալ հոսքի հետ

Երբ ձեր երեխան սկսում է լրացուցիչ շշեր վերցնել, ավելի հաճախ մղեք ՝ կրծքի կաթը պահելու համար և լրացնելով ձեր կուտակիչը սառնարանում: Երբ վերադառնաք աշխատանքի կամ ձեր սովորական առօրյա գործունեությունը առանց ձեր երեխայի, վերցրեք ձեր կրծքի պոմպը ձեզ հետ: Կազմակերպեք այն այնպես, որ կարողանաք կաթ մղել այն ժամանակ, երբ այլապես կերակրեք: Ձեր մարմինը նման գրաֆիկով պահելը կթողնի կայուն հոսքը: Եթե դուք տառապում եք խարույկից, արտահայտեք միայն այնքան կաթ, որպեսզի մեղմացնեք ճնշումը, ապա օգտագործեք սառը կոմպրեսներ կամ կաղամբի տերևներ խցկեք ձեր կրծկալը ՝ թեթեւացնելու համար: Ի վերջո, ձեր մարմինը կհամապատասխանի ձեր բուժքույրական և պոմպային գրաֆիկին:

լավագույն մայրիկի պոդքասթերը
լավագույն մայրիկի պոդքասթերը

7 լավագույն Podcasts նոր մայրիկների համար

ատամնաբուժական արտադրանք
ատամնաբուժական արտադրանք

15 փորձված և ճշմարիտ դասախոսներ

ՀԱՐԱԿԻ: ՝ 10 պարտադիր կրծքով կերակրման պարագաներ

Վայելեք բուժքույրական նիստերը

Ձեր երեխային ուղղակիորեն կերակրելու համար սահմանեք հատուկ ժամեր, ինչպիսիք են առավոտյան և երեկոյան: Դարձրեք այդ ժամանակը հատուկ: Մի կերակրեք հեռուստացույց, կարդացեք գիրք կամ խոսեք հեռախոսով, մինչ նա բուժքույր է: Նրան տվեք ձեր ուշադրությունը: Նրբորեն խոսեք կամ երգեք նրա հետ, ժպտացեք նրան և շոյեք նրան: Սա ձեզ կստիպի երկուսդ էլ անհամբեր սպասել այդ միասին հանգիստ պահերին և կարող եք շարունակել վայելել բուժքույրական կապի կապը:

Խորհուրդ ենք տալիս: