Video: Adaադա Փինկեթ Սմիթն ասում է այն, ինչ պետք է լսեն բոլոր մայրիկները
2024 Հեղինակ: Rachel Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 02:38
Առաջին անգամ առաջին անգամ տեսած այսպիսի շատ մայրերի նման, ես նույնպես բավականին շատ ժամանակ եմ անցկացնում Facebook- ով պտտվելով: Օրերս ինչ-որ մեկը տեղադրեց մի տեսանյութ, որում Jադա Փինկեթ Սմիթը պատասխանում է, թե որքան դժվար է դստեր համար կին և մայր լինելը: Եվ նրա պատասխանը մեկն է, որը պետք է լսեն բոլոր մայրիկները:
Նա խոսում է այն մասին, թե մենք ինչպես մայր ենք ստանում այն հաղորդագրությունները, որ մենք պետք է ամեն ինչ զոհաբերենք մեր երեխաների համար, և ինչպես է նա հավատում, որ դա կարող է այդքան դժբախտություն ստեղծել: Եվ ես պետք է համաձայնվեի:
Ես շատ երկար մայր չեմ եղել, նույնիսկ վեց ամիս, և, ցավոք, ես դեռ չեմ լցվել սիրով և երախտագիտությամբ իմ ստեղծած փոքրիկ մարդու համար: Նա գեղեցիկ է, ես մտածում եմ նրա բարեկեցության մասին: Ես հոգ եմ տանում նրա մասին և փորձում եմ անել այն ամենը, ինչ դու պետք է անես: Tummy ժամանակ, կարդալ և երգել:
Ես բռնում եմ նրան և համբուրում նրա դեմքը և նայում peek-a-boo- ին, որպեսզի սովորեցնեմ, որ ամեն ինչ անհետանում է, բայց դրանք վերադառնում են: Թերեւս ինձ պետք է մի փոքր հայացք գցեմ ինքս ինձ հետ, քանի որ այն անձը, որը ես էի, անշուշտ անհետացել է, և նա կարծես չի վերադառնա:
ՀԱՐԱԿԻ. Ի՞նչ կասեմ նոր մայրիկներին «Վայելեք ամեն պահը» -ի փոխարեն
Անցյալ ամիս ես գրել էի հետծննդյան դեպրեսիայի մասին և ինձ մեկնաբանող մեկնաբանություններից մեկն այն էր, թե ինչպես պետք է թողնեի իմ հին անձն ու ընդունեի այն զոհաբերությունները, որոնք ես ստիպված կլինեմ անել որպես մայր:
Ես դժգոհ եմ
Ես ունեմ գեղեցիկ առողջ որդի, հիանալի հոգատար ամուսին և գեղեցիկ տուն: Բայց դա քիչ է:
Լվացք անելը, խոհանոցը մաքրելը, մանկանը և ինձանից թքելը մաքրելը, հեռուստացույց դիտելը և Facebook- ով գնալը բավարար չեն ինձ երջանկացնելու համար:
20-30 րոպե պատահական վարժությունը, որն սովորաբար ընդհատում է լացող երեխան, որը սիրում է միայն կարճ քուն մտնել, բավարար չէ ինձ երջանիկ պահելու կամ առողջություն պահպանելու համար:
7 լավագույն Podcasts նոր մայրիկների համար
15 փորձված և ճշմարիտ դասախոսներ
Մտածեցի ՝ ես ինչ-որ բան պետք է անեմ, այլապես ես կկործանվեմ և կվառվեմ և ամբողջ ընտանիքս ինձ հետ կքանդեմ:
Ամիսը մեկ այլ մայրերի հետ շփումը `փորձելով ձեւացնել, թե ես լավ եմ, բավարար չէ ինձ երջանկացնելու համար:
Հանգստյան օրերին մի քանի հերթափոխ աշխատել գրադարանում միանգամից միանգամից բավարար չէ ինձ ուրախացնելու համար:
Գրեթե վախենում եմ բարձրաձայն ասել այս բաները, քանի որ ժամանակակից մայրությունը մեզ թույլ չի տալիս դա ասել. Կին և մայր լինելը կնոջ կյանքի վերջը չէ, համենայն դեպս, այս կինը:
Իմ նոր թերապևտը տանը 17 ամսական երեխա ունի, և ես զգում եմ, որ նա հասկանում է: Նա ասում էր ինձ, որ մենք պետք է որևէ մեկին օգնություն ստանանք: Ոչ ոք տանը, որ ես չեմ կարող շարունակել շարունակել ապրել `առանց այրվելու, որ ես պետք է զբաղվեմ ինքնասպասարկման խնամքով: Այո, ես գլխի շարժում եմ անում նիստերի ընթացքում, այնուհետև վազում եմ դեպի մթերային խանութ, քանի որ դա միակ ժամանակն է, երբ կարող եմ գնալ առանց իմ երեխայի: Հետո ես տուն եմ գալիս, և ժամանակն է, որ ես քայլեմ շան հետ և երեխային պառկեցնեմ քնելու: Մենք քնում ենք, և հաջորդ օրը այն վերադառնում է աշխատանքին: Շիշերը լվանալը, կեղևազերծվելը և փչանալը, սրբելը թքել են ամեն ինչի միջից: Ես դա անում եմ ամեն ինչ նորից ՝ հանած տնից դուրս գալու հնարավորության:
Նայելով, թե ինչպես է bigադա Փինկեթ Սմիթի նման մի մեծ աստղ ասում, թե մայրությունը դժվար է, և նա պայքարեց ինձ դադար տվեց: Անիծյալ, նա հարուստ է և կարող է ստանալ իր ուզած օգնությունը, և նա դեռ հավասարակշռություն է փնտրում: Նա դեռ պետք է հիշի, որ պետք է հոգ տանի իր մասին և հետամուտ լինի իր իսկ երազանքներին:
Մտածեցի ՝ ես ինչ-որ բան պետք է անեմ, այլապես ես կկործանվեմ և կվառվեմ և ամբողջ ընտանիքս ինձ հետ կքանդեմ: Ես որդուս ցած դրեցի քուն մտնելու համար և թույլ տվեցի, որ ցնցուղ ընդունեմ, օրորոցով մռռոցով մռնչի օրորոցում և շպարվեցի: Ես ինքս ինձ բարձրակարգ ծխացող աչք և վառ կարմիր շրթներկ տվեցի: Հետո սպասեցի, որ ամուսինս տուն գա, և երբ նա հասավ, ես զանգահարեցի տաքսի և դուրս եկա ընկերուհիների հետ խմելու: Inամանակին տանը էի ՝ երեխային գիշերելու համար:
Մեր տղամարդիկ չեն կարող դա անել, մեր երեխաները չեն կարող դա անել. Մենք պետք է այնքան պատասխանատու լինենք, որ հոգանք ինքներս մեզ: Սկսվում է հենց հիմա:
Հետո ես նստատեղ ստեղծեցի հաջորդ կեսօրին: Գնացի մարզասրահ և եղունգներս արեցի: Դիմեցի գրադարանում աշխատանքի: Ես աշխատել եմ գրավոր նախագծի վրա: Եվ ես սկսեցի մի փոքր լավ զգալ:
Ես ստեղծագործող անձնավորություն եմ, սիրում եմ գրել, դոդել և խեցեգործություն պատրաստել: Ես կատարող եմ: Ես էներգիա եմ ստանում սոցիալական փոխազդեցությունից: Ես սիրում եմ երեկույթներ և կոկտեյլներ և ուրախ ժամեր, ինչպես նաև խորհուրդներ եմ տալիս իմ ընկերուհիներին: Ինձ դուր է գալիս գրադարանավարի աշխատանքս: Ես հաճույքով նստում եմ տեղեկատու սեղանի մոտ և պատասխանում հարցերին:
Ես չեմ սիրում, որ ամբողջ օրը տանը լինեմ փոքրիկի հետ: Դա եսասիրական ու տարօրինակ է թվում, և որքան էլ որ ինչ-որ մեկը ինչ-որ բան օգտագործի նախ ձեր թթվածնային դիմակը դնելու անալոգիայով, միևնույն է, ճիշտ չի լինի ասել, որ ես ինքս ինձ երեխայից բարձր եմ դասում:
Թվում է, թե անընդունելի է, բայց այդպես չէ: Չկա որևէ ձև, որով ես կարող եմ շարունակել հոգ տանել իմ ընտանիքի զգացմունքի մասին այնպես ծանրաբեռնված, տխուր և ուժասպառ, ինչպես հիմա եմ զգում: Ես պետք է լցվեմ, նախքան կկարողանամ ավելին տալ:
ՀԱՐԱԿԻ. Ես չեմ ուզում տանը մնալ մայրիկ
Այսպիսով, այսօր ՝ 2016 թվականի առաջին երկուշաբթի օրը, ես ունեմ նստարան, որը գալիս է երեք ժամով, որպեսզի կարողանամ դիմել բժշկի և մարզասրահ: Ամուսինս պատրաստվում է ճաշի մնացորդներ ուտել և խնամել երեխային, մինչ ես գնում եմ թերապիայի, իսկ հետո ես ինքս գնում եմ ճաշի:
Սա հատուկ առիթ չէ: Ես շաբաթական մի քանի անգամ պարբերաբար օգնության և ընդմիջման կարիք ունեմ իմ բալիկից, և ամեն օր `որոշ ժամանակ: Այդպիսով ամեն ինչ լավանալու է, քանի որ ես չեմ կարող դա տանել, եթե դրանք ավելի վատանան:
Adaադան ճիշտ է: Մենք պետք է պատասխանատու լինենք մեր սեփական երջանկության և կատարման համար: Մեր տղամարդիկ չեն կարող դա անել: Մեր երեխաները չեն կարող դա անել: Մենք պետք է բավարար պատասխանատու լինենք ինքներս մեզ խնամելու համար:
Սկսվում է հենց հիմա:
Շատ հաճախ կանայք հետ են մղում իրենց երազանքները ավելի ուշ, բայց հետո երբեք չեն գալիս: Եթե դուք այնտեղ նոր մայր եք, որ ձեզ բանի նման եք զգում, որոշ ժամանակ փորագրեք ձեզ համար: Վերջում ձեր ընտանիքը շնորհակալություն կհայտնի ձեզ դրա համար: Քանի որ, ինչպես բոլորս գիտենք, երջանիկ մայրիկն ու կինը հավասար են երջանիկ կյանքի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Այս բացառապես պոմպային մայրիկի շքեղ լուսանկարներն այն են, ինչ պետք է տեսնեն բոլոր նոր մայրիկները
Ահա բոլոր պոմպերին սոսնձված բոլոր մայրիկները
Միակ խորհուրդը, որը պետք է լսեն բոլոր նոր մայրիկները
Միակ բանը, որ կարևոր է
10 հաստատում, որ բոլոր նոր մայրիկները պետք է լսեն
Նրանց համար, ովքեր մի փոքր հիշեցման կարիք ունեն
Ուիլ Սմիթը և Adaադա Փինկեթ Սմիթը սաղավարտ են ամուսնալուծության մասին խոսակցությունները
Դերասանները հերքեցին սոցցանցերի կույր աղբյուրները
Հայտնի մայրիկի ոճը ՝ Adaադա Փինկեթ Սմիթ
Տեսեք նրա համարձակ, բայց դասակարգ տեսքը