Բովանդակություն:
Video: Առողջ երեխաների 10 սովորություն
2024 Հեղինակ: Rachel Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 02:39
Gettin ’Happy
Համոզվեք, որ ձեր երեխաները կյանքի վաղ շրջանում հոգ են տանում հուզական կարիքների մասին: Նրանք պետք է մասնակցեն իրենց լավատես պահող գործողություններին, որոնք լավագույն դեղամիջոցն են կյանքի ոլորուն գնդիկները վարելու համար: «Նրանք երջանիկ են», - ասում է ampամպոլիսը ամենաառողջ երեխաների մասին: «Կարծում եմ ՝ երեխաների մոտ դեպրեսիան թերագնահատված է: Իհարկե, ոչ թե դրանք պետք է բուժվեն, այլ անհրաժեշտ է լուծել դեպրեսիայի պատճառ հանդիսացող պայմանները: Դա կարող է լինել արատավոր ցիկլ. Նրանք ընկճված են, ուտում են, ավելի քիչ են շարժվում և ինքնազգացողություն են զգում իրենց քաշի վերաբերյալ »: Ampամպոլիսն ասում է, որ դա կարող է հետ պահել նրանց սպորտից և արտադպրոցական ծրագրերից, որոնք նրանք, հավանաբար, կվայելեն Եթե ձեր երեխան հետեւողականորեն ընկած է, հասկանալը, թե ինչու է դա էական: Planրագրեք զվարճալի գործողություններ ՝ իրենց ժամանակացույցը լրացնելու համար և բերեք այն փաստաթղթով, եթե կապույտ օրերը շատ չեն անցնում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Իմ երեխաների կարանտինի էկրանի ժամանակը ինձ առողջ է պահում, այնպես որ մի դատեք ինձ
Մենք պետք է անենք այն, ինչ պետք է անենք այս փորձառու ժամանակներն անցնելու համար, և կարիք չկա քննադատվելու դրա համար
12 առողջ սովորություն, որը կսկսվի 2020 թվականին
Տեղափոխեք ավելին, հեռախոսը ցած գցեք, շնչեք. 2020-ի համար ամեն ինչ վերաբերում է փոքր փոփոխություններին, որոնք կարող են բերել առողջության համար մեծ օգուտների
Որո՞նք են մանկահասակ երեխաների համար առողջ նախուտեստները:
Մանկահասակ խորտիկների այս գաղափարները ոչ միայն համեղ են, այլ նաև գեր առողջարար
Առողջ երեխաների 4 գաղտնիք
Ինչպե՞ս վերջապես հրաժեշտ տալ հիվանդ օրերին, կամ գոնե դրանցից մի քանիսին
Առողջ սնունդ ՝ երեխաների առողջ սննդային սովորությունները խթանելու համար
Կիսվեք սննդի բազմաթիվ սորտերով, որոնք կարող էին բաց թողնել