Բովանդակություն:

Երջանիկ փոքրիկների 7 սովորությունները
Երջանիկ փոքրիկների 7 սովորությունները

Video: Երջանիկ փոքրիկների 7 սովորությունները

Video: Երջանիկ փոքրիկների 7 սովորությունները
Video: Առաջնորդ և հաջողակ մարդկանց հատուկ 7 սովորություն 2024, Երթ
Anonim

Որպես ընդհանուր կանոն, փոքր երեխաները պարտադիր չէ, որ ամենալավն են իրենց սեփական հույզերը կարգավորելու հարցում: Բայց նրանք կարող են զարգացնել սովորություններ ՝ ծնողների մի փոքր ազդեցության շնորհիվ, ինչը կօգնի նրանց լինել իրենց ամենաերջանիկ փոքրիկի եսը: Wantանկանու՞մ եք ավելին իմանալ: Ահա երջանիկ փոքրիկների սովորություններից մի քանիսը:

Նրանք հնարավորություն ունեն արտահայտելու իրենց զգացմունքները

Նիդեռլանդների դաստիարակությունը երկար ժամանակ օգտագործվել է որպես աշխարհի ամենաերջանիկ երեխաներին դաստիարակելու մոդել, և մեկ գաղտնիք է այն, որ հոլանդացի ծնողները թույլ են տալիս երեխաներին, նույնիսկ որպես փոքր երեխաներ, ազատորեն արտահայտել իրենց կարծիքը: Սա նրանց սովորեցնում է ոչ միայն ինչպես անվանել և բացահայտել իրենց հույզերը առողջ ձևով, այլ նաև հնարավորություն է տալիս գործնականում խոսելու իրենց համար, բանակցություններ վարել և լուծել խնդիրները ՝ բոլորը տանը տեղադրված անվտանգության ցանցից:

Որպեսզի ձեր փոքրիկին օգնի սովորել անվանել իրենց հույզերը, Վաղ մանկության հոգեկան առողջության պահպանման խորհրդատվության կենտրոնն առաջարկում է փորձել գուշակել, թե ինչպես են գրքերի կերպարները զգացմունքներ, տարբեր հույզերի համար տիկնիկներ պատրաստել և օրվա ընթացքում երկուսդ էլ զգացող հույզեր պիտակավորել, տխուր զգալ, երբ դրսում չեմ կարող խաղալ »կամ« Ես ինձ երջանիկ եմ զգում, երբ ձեռք եմ բերում իմ սիրած խաղալիքը »: Երբեք շուտ չէ շփվել նույնականացնող հույզերի հետ:

Նրանք ծնողներ ունեն, ովքեր կարդում են իրենց համար

Նողներ, խնամողներ, դայակներ կամ պատվավոր մորաքույրներ և քեռիներ. Նշանակություն չունի, թե ով է դա, քանի դեռ ձեր փոքրիկը հնարավորություն է ունենում լսել իրենց համար բարձրաձայն կարդացած լավ պատմություն: Առանձնացրեք ամեն օր նույնիսկ ընդամենը 10 րոպե ՝ ձեր մանկանը կարդալու համար: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ծնողները դադարում են կարդալ իրենց երեխաներին շատ ավելի շուտ, քան երեխաները իսկապես կցանկանան, այնպես որ շարունակեք միասին բարձրաձայն կարդալ այնքան ժամանակ, որքան նրանք կցանկանան: Կարող եք նաև համոզվել, որ ամեն օր ժամանակ եք տրամադրում ձեր մանկան հետ կարդալու, խրախուսելու նրանց ընտրել իրենց հաճելի գրքերը, միասին խոսել դրանց մասին և զվարճալի գործողություններ կատարել դեպի գրադարան:

Նրանք տալիս են ուրիշներին

Պարզվում է, որ նույնիսկ փոքր երեխաները կարող են ընկալել այն փայլը, որը գալիս է լավ գործ կատարելուց հետո: 2012-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ փոքրիկները, ովքեր զբաղվում են ինչ-որ բան նվիրելով, հատկապես եթե դա իրենց սեփական իրն է, հանգեցնում են երջանկության ավելի բարձր մակարդակի: Այնպես որ, փոքր երեխաներին թույլատրել տալ իրենց խաղալիքները ամսաթվի դրությամբ, կարող է վերջիվերջո այդքան էլ վատ գաղափար լինել:

Նրանք բավականաչափ քնում են

Քնի բժշկության ամերիկյան ակադեմիան առաջարկում է, որ 1-ից 2 տարեկան փոքրիկները օրական ունենան 11-14 ժամ, ներառյալ քունը: Որոշ ընտանիքների համար սա կարող է թվալ շատ, բայց համոզվեք, որ սկսեք նրանց պարկեշտ ժամին պառկեցնել և գերադասել քունը, եթե նրանք, իհարկե, դեռ կարիք ունեն: Ավելի երջանիկ, լավ քնած մանկահասակ երեխան նույնպես երջանիկ ծնողների համար է:

Նրանք ունեն bedtime- ի կանոնավոր ռեժիմ

Հատուկ ծածկոց Ստուգել Քնելուց առաջ պատմություն Հատուկ երգ? Ստուգել Ինչ էլ որ պարունակում է ձեր ռեժիմը, պարզապես համոզվեք, որ այն ամեն գիշեր մնում է կայուն: Եվ եթե ձեր երեխան ունի քնելու նախօրոք մշակված ռեժիմ, մի հուսահատվեք. Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ կայուն քնելը հատկապես կարևոր է և կապված է երիտասարդ երեխաների մտավոր բարեկեցության հետ:

Դրսում են խաղում

Yay դրսի խաղի համար: Ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ մանկության ընթացքում կանաչ տարածքը, այսինքն `դուրս գալով բնության մեջ, կապված է ավելի լավ առողջության, մտավոր բարեկեցության բարձր մակարդակների և նույնիսկ կյանքի ավելի ուշ հաջողությունների հետ:

Այն դեպքում, երբ դուք բաց եք թողել գաղտնի մայրիկի հուշագիրը, նվնվացող, ձանձրալի և տխուր մանկահասակ երեխաները հաճախ կարող են ուրախանալ ինչ-որ լավ, հնաոճ մաքուր օդով: Նույնիսկ եթե դա պարզապես մի փոքր քայլում է կամ 10 րոպե ուսումնասիրում է բակը, ամեն օր ժամանակ հատկացրեք ՝ դուրս գալու բնություն:

Նրանք զբաղվում են ազատ խաղով

Ազատ, չկազմակերպված խաղն այնքան կարևոր է մանուկների համար հատկապես, քանի որ նրանց համար ոչ միայն զվարճալի է, այլև իրականում այն, թե ինչպես է կատարվում իրենց փոքրիկ ուղեղի իրական աշխատանքը. toddlers ազատ խաղի միջոցով:

Թող ձանձրանան և ինքնուրույն գտնեն խաղեր: Rightիշտ է, մամա. Քայլ արեք, վայելեք ձեր սուրճը և ընդմիջումը:

Խորհուրդ ենք տալիս: